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¿CÓMO SOBREPONERSE ANTE UN ABORTO ESPONTÁNEO?


(Foto: Contigo TV)

Redactado por:

Keyla Parreño


La felicidad tras un resultado positivo en el test de embarazo después de someterse a un tratamiento de fertilidad se ve truncada muchas veces por un aborto. Aunque no lo creas, los diagnósticos de abortos son más frecuentes de lo que se piensa y muchas parejas pasan por ello antes de conseguir el esperado bebé.


Hacer frente a la tristeza, rabia e impotencia ante un aborto tras mucho tiempo de búsqueda no es fácil para una pareja y puede convertirse en un problema si no se supera. Por eso repasamos algunos consejos de ayuda emocional para superar un aborto:


  • Tiempo para recuperarse. El aborto es un duelo que tiene sus fases y es necesario pasar por cada una de ellas. La recuperación requiere tiempo.

  • Buscar apoyos en el entorno. Aunque generalmente en situaciones de tristeza podemos preferir estar solos, la recuperación siempre es mejor con en el apoyo de la pareja, familiares y amigos.

  • Buscar apoyo psicológico. Si no puedes superar la situación, consultar con un psicólogo con experiencia en estos temas puede ser de gran ayuda para entender y afrontar la pérdida. En Barcelona IVF contamos con un servicio de psicología con especialistas preparados para atender estos casos.

  • Cuidarse: es una situación dura pero no por eso hay que dejar de comer, ni de dormir. Mantener el cuerpo y la mente sana es esencial.

El cuerpo de la mujer se recupera del aborto aproximadamente en uno o dos meses, dependiendo del tiempo de embarazo hasta el momento del aborto. Sin embargo, la recuperación emocional muchas veces es más larga y costosa y es algo que se debe tener en cuenta para buscar otro bebé en el futuro.

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