¿Todavía no lees? Esto podría hacerte cambiar de idea

Fuente: Poliglota

En los últimos tiempos, el hábito de la lectura ha crecido, sumando incluso nuevos formatos como el audiolibro. Leer se ha convertido en una vía de escape y expansión, capaz de llevarnos a cualquier lugar sin importar las circunstancias. Un libro abre horizontes, nos transporta como un avión imaginario cuyo destino elegimos nosotros, permitiéndonos desconectar del día a día y conectar con nosotros mismos.

Más allá del entretenimiento, la lectura aporta numerosos beneficios. Mejora nuestra inteligencia emocional al ponernos en la piel de otros personajes y aumenta nuestro vocabulario con nuevas palabras y expresiones. Además, potencia nuestra cultura general al acercarnos a contextos históricos o mundos desconocidos, y es un gran aliado para nuestra ortografía y estilo al exponernos constantemente a un lenguaje correcto y variado.

También tiene efectos positivos en nuestro bienestar mental. Leer reduce el estrés, estimula la imaginación y favorece el descanso, especialmente si lo incorporamos como ritual antes de dormir. Nos ayuda a frenar el ritmo acelerado del día, alejarnos de las pantallas y encontrar un momento de calma. Además, desarrollar el hábito lector refuerza nuestra fuerza de voluntad y nos aporta satisfacción personal.

Por último, leer potencia habilidades valiosas en la vida diaria como la toma de decisiones y la capacidad de concentración. En un mundo lleno de estímulos y distracciones, los libros nos enseñan a enfocarnos, a convivir con la incertidumbre y a procesar la información con más claridad. Por todo esto, leer es una de las mejores cosas que podemos hacer por nosotros mismos, con infinitas opciones para descubrir y disfrutar.

Redactado por: Rei Hinojosa

Fuente: Planeta de Libros